Названы самые опасные для ужина продукты

Известным доктором Михаилом Гинзбургом и врачом Сергеем Агапкиным были названы продукты, употребление которых на ужин нежелательно, передает телеканал "Россия 1".

Оказывается, употребление некоторых категорий продуктов ведет к бессоннице и проблемам со здоровьем.

Белый хлеб – резкое повышение сахара в крови. Соленья – блокировка жидкостей в организме, а колбасы и иные продукты из переработанного мяса – риск развития гастрита. 

Агапкин отметил, что именно после употребления солений на ночь с утра у многих людей наблюдаются отеки и «мешки» под глазами.

Гинзбург же предупредил, что употребление вышеперечисленных продуктов ведет к развитию некоторых опухолей. 

Кроме того, высока вероятность, что у любителя подкрепиться на ночь будут проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также люди, поевшие данных продуктов перед сном, могут резко проснуться посреди ночи с острым чувством голода.