Стоматолог высшей категории Елизавета Володько рассказала, как выбрать зубную пасту

Как известно, самый часто задаваемый вопрос в кабинете у стоматолога: какая зубная паста лучше? Ответом с изданием Pogovorim.by 30 августа поделилась стоматолог высшей категории Елизавета Володько. 

Во-первых, какой бы пастой Вы не пользовались, главное - регулярность чистки зубов (два раза в день, вечером после последнего приема пищи). При этом уже давно доказано, что добавление третьей или даже четвертой чистки зубов в течение дня не улучшает гигиену полости рта, поэтому двух раз вполне достаточно, отметила специалист.

А должна ли паста содержать фтор?

По словам Елизаветы Володько, для жителей Республики Беларусь - должна, поскольку в нашей питьевой воде фтора мало, а он необходим для профилактики кариеса. Идеальное содержание фтора в пасте для взрослого человека 1000ppm-1500ppm (на упаковке этот показатель отражен всегда), уточнила врач.

А что насчет отбеливающих паст, столь любимых многими пациентами?

Необходимо помнить, что использование отбеливающей пасты на постоянной основе, как правило всегда, приводит к появлению чувствительности зубов (а ее быть в норме не должно). Поэтому всегда лучше комбинировать отбеливающие пасты с профилактическими фторсодержащими, например, утром отбеливающая, а вечером профилактическая фторсодержащая.

Если на упаковке в разделе "состав" вы увидите хлоргексидин, то помните: эту пасту периодически нужно менять на любую другую профилактическую или лечебно-профилактическую (зависит от показаний).

Также, по словам Елизаветы Володько, не следует стесняться задавать интересующие вопросы своему стоматологу.