Диетологи назвали четыре простых способа, которые избавят от похмелья

Существует несколько доступных природных средств, которые помогут облегчить состояние после вчерашнего застолья. Вот какие способы избавления от похмелья рекомендуют диетологи.

 

 

Во-первых, это рассол. Благодаря высокому содержанию электролитов и полезных минералов, он восполняет потерю жидкости при обезвоживании организма.

 

Во-вторых, расторопша со своим активным компонентом силимарином. Она нейтрализует действие токсинов, уменьшает тошноту и расстройство желудка.

 

В-третьих, имбирный и мятный чаи обладают успокаивающим эффектом, снимают неприятные ощущения в желудке.

 

В-четвертых, цедра лимона. Содержащийся в ней лимонен выводит токсины из организма, нейтрализует канцерогены.

 

Таким образом, в арсенале природной медицины достаточно средств для облегчения похмельного синдрома. Главное - применять их своевременно и правильно.

 

Также рекомендуем: 

 

• Диетологи рассказали, какие блюда лучше не сочетать за новогодним столом
• Врачи рассказали, какие блюда обязательно должны быть на новогоднем столе
• Будет выглядеть богато: 5 правил праздничного оформления новогоднего стола
• «Новогодний чек-лист»: список важных дел, которые нужно успеть до 31 декабря
• «Сбудутся в 2024 году»: какие желания можно загадывать в год Зеленого Дракона
• Психологи рассказали, какие подарки нельзя дарить на Новый год