Врачи назвали продукты, которые нельзя запивать кофе

Кофе - это любимый напиток миллионов. Казалось бы, что может быть приятнее, чем насладиться ароматной чашечкой кофе в сочетании с вкусным завтраком? Однако оказывается, не все продукты стоит запивать этим тонизирующим напитком. И вот почему.

 

 

Во-первых, резкий перепад температур от горячего напитка к холодной еде может спровоцировать гастрит или даже язву. Поэтому лучше откажитесь от подобных сочетаний.

 

Во-вторых, воздержитесь от употребления кофе вместе с творожными блюдами: запеканками, сырниками и оладьями. Кофеин и танины будут мешать усвоению кальция, а это чревато проблемами с костями и зубами.

 

В-третьих, не сочетайте кофе с деликатесами из рыбы, особенно с икрой. Из-за тех же танинов вы не получите пользы от ценных минералов и витаминов.

 

Таким образом, чтобы сохранить здоровье, не рекомендуется запивать кофе молочными и рыбными продуктами, а также холодными блюдами. Берегите себя и получайте только удовольствие от любимых продуктов!

 

Также рекомендуем: 

 

• Врач рассказала, какая еда способна принести больше вреда, чем пользы
• Врач назвала три самых вредных для сердца продукта
• Врач назвала простое упражнение, помогающее снизить артериальное давление
• Врач назвала продукты, способствующие качественному сну
• Врач назвала любимый на завтрак продукт, вызывающий рак
• Ученые назвали домашние продукты, которые спасут от головной боли