Каждый из нас с детства усвоил золотое правило – «Чистота – залог здоровья». Правда, чистыми должны быть не только руки и тело, но и организм в целом. Вдыхая загрязненный воздух городов, употребляя пищу, обработанную химическими веществами, употребляя алкоголь и прочие не менее вредные продукты, мы постепенно загрязняем организм, ухудшаем его функционирование и приближаем СТАРОСТЬ.



Чтобы отодвинуть свидание с ней на отдаленную перспективу, каждому перешагнувшему 30-летний рубеж человеку необходимо время от времени проводить очистку организма. Остановимся на одном из самых древних, но при этом достаточно эффективном способе, – очищение организма активированным углем.

Универсальное противоядие

Угольный порошок использовался в лечебных целях с незапамятных времен. Его применяли при пищевых отравлениях, во время тяжелых инфекционных заболеваний (холера, дизентерия, брюшной тиф), при диарее и повышенной кислотности желудка.

Чудодейственные свойства активированного угля заключаются в способности поглощать и удерживать на своей поверхности другие вещества. Поверхность активированного угля содержит огромное количество пор, за счет чего обладает высокой адсорбцией. Так, удельная поверхность 1 грамма угля может составлять от 500 до 1500 м².

Активированный уголь адсорбирует такое количество вредных веществ, что проще перечислить те из них, которые он связывает слабо. В этот список попадают щелочи, кислоты, соли железа и синильной кислоты, карбофос, метанол и этиленгликоль. Проходя через ЖКХ, уголь не раздражает слизистые оболочки, не подвергается метаболизму (не переваривается) и не всасывается.

Как проводить очищение организма активированным углем?



Метод очищения организма активированным углем хорош тем, что его можно использовать в домашних условиях.
Для начала необходимо узнать точный вес тела, на основании которого рассчитывается количество препарата. На 10 кг массы тела потребуется 1 таблетка активированного угля. Например, если вес тела составляет 62 кг необходимо за один прием принимать 6 таблеток, если 68 кг – 7 таблеток и т. д.

Очищение организма активированным углем проводится курсом продолжительностью в 15-30 дней. Принимать рассчитанное количество таблеток нужно утром и вечером. Таблетки лучше растирать в порошок и запивать чистой водой.

Во время проведения очистки не рекомендуется злоупотреблять жирной пищей, алкоголем и прочими не очень полезными продуктами. В этом случае эффект очищения организма активированным углем снижается. Зато надо выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Не следует принимать вместе с углем другие медицинские препараты, поскольку уголь связывает и выводит их из организма до оказания лечебного воздействия.

Аргументы против

Несмотря на целый ряд достоинств очищения организма активированным углем, нельзя не упомянуть негативные стороны данного метода.

Во-первых, активированный уголь не разбирается, яд перед ним или полезные элементы (витамины, аминокислоты, ферменты) и выводит все подряд, обедняя рацион.

Во-вторых, активированный уголь не стимулирует сокращение стенок кишечника, что может привести как к запорам, так и к диарее.

В-третьих, длительное применение угля может вызвать токсический эффект проявляющийся в тошноте, рвоте и прочих осложнениях.

Чтобы очищения организма активированным углем принесло пользу необходимо:

не превышать рассчитанную дозу препарата;
не принимать препарат более 30 дней;
во время очищения пить много обычной воды или столовой минеральной воды без газа;
по окончанию курса принять витаминный комплекс и включить в рацион кисломолочные продукты с живой бактериальной флорой.