Хроническая усталость

Dianina

Чтобы её вылечить - нужно правильно распределять свое время, отведённое на работу и отдых. Желательно придерживать режима дня спать достаточно долго, чтобы восстановить организм.

Рыжая стервочkа

Танго писал(а):

Побольше расслабляться, ходить в баню и т.п.

да) классная тема) еще и бассейн...люблю) практикую)
усталость у меня всегда...) хочу втуда...где нет людей и тишина...наверное это крайняя стадия усталости) к психологам не пойду :romanoff

Миху

Бассейн у меня два раза в неделю и свежий воздух.

elenavk

Первым делом проверить уровень гемоглобина в крови. Ощущение усталости при пониженном гемоглобине всегда сопутствующий симптом. Ну а если с этим все в порядке...Искать другие причины.

Миху

Коньяка сто грамм.

Хроническая усталость

Кто сейчас на конференции