Текущее время: 28 ноя 2024, 14:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 15 янв 2023, 16:09 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Изображение

Йога — это древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции.

Йога помогает:

° Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
° Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
° «Обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
° Улучшить качество сна;
° Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 15 янв 2023, 21:39 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Изображение

Изображение

..не все позы легки и удобны,
но все полезны!..)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 15 янв 2023, 22:01 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Изображение

Изображение

Изображение

..универсальная практика для всех полов..)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 16 янв 2023, 19:33 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Изображение

Йога.. может улыбнуть.

Йога..может показать путь роста.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 23:32 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
..чистота может быть приятной.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 19:12 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
.бывают и курьёзные ситуации.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 20 янв 2023, 10:40 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 11:46
Сообщения: 11
Откуда: Тула
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Nemerteja писал(а):
.бывают и курьёзные ситуации.

Изображение


Из курьезного здесь заныканная банка нутеллы :dash?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 20 янв 2023, 20:26 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Shadow_Nostromo писал(а):
Из курьезного здесь заныканная банка нутеллы :dash?


Вы наблюдательны!
Любите Nutella?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 20 янв 2023, 21:55 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 22:51
Сообщения: 1390
Откуда: из страны Чудес)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 23 янв 2023, 12:03 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 11:46
Сообщения: 11
Откуда: Тула
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Nemerteja писал(а):
Shadow_Nostromo писал(а):
Из курьезного здесь заныканная банка нутеллы :dash?


Вы наблюдательны!
Любите Nutella?


А кто же не любит? Стоит правда сейчас как крыло самолёта.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~~~Йога ~~~
СообщениеДобавлено: 23 янв 2023, 12:04 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 11:46
Сообщения: 11
Откуда: Тула
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Nemerteja писал(а):
Shadow_Nostromo писал(а):
Из курьезного здесь заныканная банка нутеллы :dash?


Вы наблюдательны!
Любите Nutella?


А кто же не любит? Стоит правда сейчас как крыло самолёта.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Яндекс.Метрика

Администрация форума не несет ответственности за достоверность информации, предоставляемой пользователями